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くまだんなとあさみのごはん
くまだんなとあさみ、その娘たちが食べたもの。 くまは痛風のソバアレルギー、糖質制限でダイエット中。 次女は麦、乳、卵のアレルギー。三女は麦、卵、大豆のアレルギー。
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Posted by TI-DA at
2016年12月19日
水炊き
水炊き
がらを圧力鍋で煮て
さらにストーブでコトコト
それをミキサーにかけて濾して
白濁スープ自家製
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
16:41
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ばんごはん
2016年12月19日
鶏ももと色々かぶのオーブン焼き
鶏ももと色々かぶのオーブン焼き
小松菜とえのきの中華炒め
キャベツのポタージュ
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
16:38
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ばんごはん
2016年12月19日
ステーキ
ステーキ
からあげ
かぶのサラダ、トマトドレッシング
豆腐のお吸い物
キャベツの梅おかか和え
父が遊びに来るときは肉がお土産
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
16:36
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ばんごはん
2016年12月14日
クリスマス弁当
もうこれ以上無理。
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
22:41
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ひるごはん
2016年12月14日
塩豚ときのことプチトマト煮
塩豚ときのこのプチトマト煮
煮汁スープ
うさぎ農園の人参
もやしと人参葉のアリオリサラダ
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
22:40
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ばんごはん
2016年12月14日
鶏だんご鍋
鶏だんご鍋
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
22:37
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ばんごはん
2016年12月12日
月1デパ地下お惣菜飲み
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
18:00
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ばんごはん
2016年12月12日
マック
マック。
だんなのいない日はさぼりたい。
参観日頑張った長女にリクエスト聞いたらマック。
うまいよね。マック。
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:59
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ばんごはん
2016年12月12日
沼サン
沼サン、毎週食べてる!
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:55
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ひるごはん
2016年12月09日
串なし焼き鳥
串なし焼き鳥、むね塩、ももタレ。
生キャベツ
お歳暮トマト
マスタードリーフと水菜のサラダ
春菊のお味噌汁
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
19:33
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ばんごはん
2016年12月08日
ハヤシライス
ハヤシライス
ルウは使わず糖質制限仕立て。
玉ねぎ入りコールスロー
サバ缶のせ豆腐ステーキ
プチトマト
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
23:37
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ばんごはん
2016年12月07日
蒸し砂ずりと玉ねぎのポン酢かけ
蒸し砂ずりと玉ねぎのポン酢かけ
キムチ
もやしと豆苗のナムル
レタスのスープ
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:04
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ばんごはん
2016年12月06日
豚コマときのこのご飯
豚コマときのこのご飯
エリンギと豆腐のお吸い物
大根おろし
水菜のツナサラダ
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:35
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ばんごはん
2016年12月05日
おうち焼き肉
2ヶ月に一度肉の買い出し日
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:33
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ばんごはん
2016年12月04日
焼き牡蠣
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:31
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ひるごはん
2016年12月03日
たこなしたこ焼き
たこなしたこ焼き
子どもは米粉とキャベツとこんにゃく。
大人は卵で明石焼き風。
あとは焼き豆腐、揚げ芝エビ
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
19:24
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ばんごはん
2016年12月02日
スペアリブのオーブン焼き
スペアリブとキャベツとピーマンのオーブン焼き
白菜と鶏ももの中華炒め
田舎刺身こんにゃく、自家製梅酢味噌
ニラと海苔のお吸い物
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
17:32
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ばんごはん
2016年12月01日
塩サバのトマト煮(ペスカトーレ)
塩鯖ときのこのトマト煮 (ペスカトーレ
生キャベツ
水菜の塩昆布おかか和え
子どもはカレー。
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
15:02
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ばんごはん
2016年11月30日
塩豚とキャベツの豆乳シチュー
塩豚とキャベツの豆乳シチュー
自家製白菜ともやしのキムチ
ひじきおから煮
さくらでんぶご飯
手抜きしたつもりで写真撮ってないけど
結構食べてるな。
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
14:02
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ばんごはん
2016年06月15日
鶏むねのマヨチリ
あさみ写真
くま写真
パソコンよりフォトで簡単に加工したあさみ写真
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Posted by あさみ@今夜のお・か・ず at
00:51
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ばんごはん
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